por Ana | Mar 10, 2026 | CASA SANA
Cuando hablamos de vivienda saludable, solemos pensar en materiales naturales, ventilación o ausencia de tóxicos.Pero hay un factor igual de importante y muchas veces ignorado: la luz.Y no hablamos solo de tener buena iluminación natural o bombillas de calidad....
por Ana | Mar 10, 2026 | CASA SANA
Cuando alguien escucha “bioconstrucción”, suele imaginar una pared blanca pintada con cal o un acabado rústico de arcilla.Y sí, esos materiales son maravillosos. Pero la realidad de la bioarquitectura es mucho más amplia.Para empezar, los acabados no sólo se eligen...
por Ana | Feb 24, 2026 | CASA SANA
Durante años, el bienestar se ha asociado a spas, retiros de fin de semana o experiencias puntuales. Un masaje ocasional. Un viaje de desconexión. Una clase de yoga.Momentos aislados que intentaban compensar el estrés y agotamiento del día a día.Pero hoy, el paradigma...
por Ana | Feb 17, 2026 | CASA SANA
Durante años hemos convivido con el polvo como algo casi inevitable.Molesto, sí. Estéticamente desagradable, también. Pero ¿peligroso?Hasta hace poco, no lo parecía.Pero algo ha cambiado radicalmente en las últimas décadas.Y según el doctor Nicolás Olea, experto en...
por Ana | Dic 30, 2025 | CASA SANA
2025 ha sido uno de esos años que dejan huella.Y no solo por lo que hemos crecido, sino por el impacto y el mensaje que hay detrás.Hoy quiero compartir contigo lo que hemos construido este año en HabitaBio. Porque nada de esto sería posible sin personas como tú, que...
por Ana | Dic 23, 2025 | CASA SANA
¿Has salido alguna vez de una comida navideña con dolor de cabeza, sensación de agobio o sofoco?No eres el único. Ese malestar tiene una explicación: mala ventilación, exceso de personas, olores intensos, calefacción fuerte. En definitiva, un ambiente interior...
